Hjerne og tarmhelse

Å ha en «magefølelse» er ikke bare et uttrykk. Tarmen vår kalles den andre hjernen av en god grunn. Hjernen og tarmen er nært forbundet med et omfattende nettverk av nevroner og en «nervevei» bestående av kjemikalier og hormoner. Dette gir konstante tilbakemeldinger og kommunikasjon om hvor sultne vi er eller hvor stressede vi føler oss.

For å forstå hjerne-tarm-helseforbindelsen, kan du legge merke til hvordan kroppen reagerer på for eksempel angst. Det er ikke uvanlig at noen opplever fordøyelsesforstyrrelser, noe som fører til en tur på toalettet.

Å ha en sunn tarm innebærer at den daglige avføringen skjer uten hinder eller smerte. Ingen oppblåsthet, luft i magen, forstoppelse eller diaré. En «lykkelig» tarm betyr også å ha en god balanse mellom bakterier, eller mikrober, i mage-tarmkanalen. Tarmmikrobiomet hjelper til med å absorbere næringsstoffer (og derfor energi) og bekjempe skadelige virus.

De vanligste årsakene til tarmhelseproblemer

Konstant luft i magen etter måltider, overdreven raping, halsbrann og tretthet etter måltider er alle tegn på fordøyelsesproblemer. Men hva forårsaker disse problemene? Mageproblemer kan være forårsaket av overvekst av bakterier (ufordøyd mat når den når tykktarmen), delvis fordøyelse (gjæret og forråtnet), lav galle og enzymer, næringsmangel og dårlig tygging.

Hvordan kjemisk landbruk, sprøytemidler, miljøgifter og ødelagt mat fratar mennesker god helse.

Betydningen av god tarmhelse for det generelle velværet 

Mage-tarmfunksjon er ikke bare et system som fungerer isolert. Det påvirker helsen i hele kroppen. Det er en rekke forhold som spiller inn når det gjelder tilstanden til god helse – hvorav mange kan være overraskende, inkludert humøret vårt. Mikrobiell funksjon er drivkraften til god helse, og ernæringen spiller en nøkkelrolle.

Slik kan du forbedre tarmimmuniteten og mikrobiomet

Det er flere sentrale ting vi kan gjøre når det gjelder å maksimere god helse via tarmsystemet. Skjær ned på forbruket av behandlet mat og hold deg mest mulig til rene råvarer. Oppretthold en god væskebalanse, tren regelmessig, delta i stressreduserende aktiviteter og skap positive søvnvaner. Innta probiotika, fermentert mat og prebiotisk fiber. Og selvfølgelig, unngå røyking og eksponering mot giftige produkter som forårsaker kaos i magen.

Spis som om du bor ved Middelhavet

Matvarer som blir oppfattet eller merket som «sunne», er ikke alltid bra for tarmen. Meieriprodukter, soyabaserte produkter og kjøtt er gode eksempler på dette. For kroniske problemer er det fornuftig å føre en matdagbok og følge med på hvordan fordøyelsessystemet oppfører seg.

Følg et rent, sunt kosthold med mye fiber1, som f.eks. middelhavsdietten og støtt dette med tarmbalansering av kosttilskudd som ZinoBiotic+. Det er en skreddersydd blanding av åtte naturlige kostfibre2. fordøyelsesbestandig stivelse3 fra fullkorn, inulin fra cikoriarot, betaglukan4 fra havre og frukto-oligosakkarid (FOS) også fra cikoriarot og psylliumskall.  ZinoBiotic+ fremmer sunne tarmfunksjoner, reduserer oppblåsthet og hjelper deg med å opprettholde normale kolesterolnivåer.*

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Helsemessige fordeler av betaglukaner

Løselige fibre, som betaglukaner, brytes lett ned når de passerer gjennom magetarmkanalen og løses opp i et gel-lignende stoff i tarmen. Dette bremser i hovedsak passeringen av mat og støtter langsommere fordøyelse, noe som resulterer i bedre absorpsjon som bidrar med å gi stabile, balanserte blodsukkernivåer. Denne prosessen er forskjellig fra uoppløselig fiber, som forblir hel når den beveger seg.

Betaglukan-kosttilskudd og mer fiber i dietten

Betaglukan er en «fancy» betegnelse for en type løselig fiber. Det består av sukkermolekyler (polysakkarider) som er naturlig plassert i celleveggene til bakterier, sopp, gjær, alger, lav og planter. Havre inneholder mye betaglukanholdig fiber, og du finner også store mengder av det i hvete, fullkorn, tang, alger og shiitakesopp. En rekke helsemessige fordeler følger med betaglukaner: Immunforsvar forbedres så vel som tarmhelsen. Derfor er det fordelaktig å ta et betaglukan-kosttilskudd. Kroppen produserer heller ikke betaglukaner.

Sopp er en fantastisk kilde til betaglukan. Se opp for disse variantene: Shiitake, maitake, reishi, kalkunhale, østers, splitgill og enoki. Men du trenger ikke fylle hver tallerken med disse næringsrike soppene for å nyte de utrolige helsemessige fordelene med betaglukaner.

Når det gjelder fibre bruker vi i samfunnet som helhet ikke nok av dem. Ifølge forskning bør vi sikte mot et totalt inntak på 30 gram per dag, og faktisk viser tallene at vi bare får i oss halvparten av dette. For fordøyelseshelsen og generell velvære er det viktig at vi forstår fiberinntaket vårt og finner måter for å inkludere betaglukaner i kostholdet vårt.

ZinoBiotic+ er en helt naturlig kostfiber1blanding og et eksempel på dette. Den inneholder betaglukaner avledet fra havre, inulin og FOS fra cikoriarot, psylliumskall, guargummifiber fra indiske guarbønner og motstandsdyktig stivelse fra mais, grønn banan og poteter. Laget for å støtte opp under god helse, balansere kolesterolet2 og mikrobiome, hjelpe tarmfunksjoner3 og redusere økt blodsukker etter måltidet4.

Åtte fibre (i motsetning til de fleste produktene på markedet) beveger seg gjennom kroppen og gjæres i tykktarmen og «mater» de gode bakteriene, slik at de tar over for de mindre ønskelige. Denne fiberblandingen bidrar også til å mette og redusere oppblåsthet. Mens ZinoBiotic+ er et fiberblandingstilskudd, så har det positiv virkning på hele kroppen, fra topp til tå.

GODT FUNDAMENT FOR GOD HELSE OG IMMUNFORSVARET.

I disse tider er dette er tema som har hatt mye fokus grunnet pandemien.

Hva kan vi gjøre selv for å forebygge vår egen helse?

Ny korona-studie viser til at D-vitamin gir lavere sannsynlighet for alvorlig sykdom. Samtidig som studier rundt dette med Omega 3 og fettsyre index har hatt en del studier.

I en stor observasjonsstudie med data fra Storbritannia, USA og Sverige har forskere sett en sammenheng mellom noen kosttilskudd og en lavere risiko for å teste positivt for sars-cov-2. I et forsøk på å finne ut mer har et forskerteam fra Storbritannia, USA og Sverige sett på data fra over 400 000 mennesker

Resultatene viser en sammenheng mellom et regelmessig inntak av probiotika, multivitaminer, omega-3 eller vitamin D.

«Mat som medisin» er noe som er gammel viten som vi idag ser større oppvåkning på. Dette er et stort tema i seg selv.

Zinzino er et selskap med utrolig mange fagfolk som har holdt lenge på med problemstillingen med kosthold og helse.

Mer nå enn før har dette kanskje blitt mer aktuelt å vurdere.

Her er det en global bevegelse som virkelig har hjulpet mange til en bedre hverdag.

Nå kan du finne ut om ditt kosthold fungerer. Med en enkel test så kan du nå finne ut om fettsyre nivåene dine er optimale.

625 720  fettsyretester analysert.
95 % av mennesker har ikke den optimale balansen.

Dette er ikke lenger basert på meninger, men «test basert kosttilskudd»

Ofte er det mye snakk om kosttillskudd. Ofte kun fokus på ett superprodukt. Her er det helhetlig fokus.

Bedre helse starter med en bedre balanse, spesielt i cellene, tarmen og immunsystemet. Start med en unik test, og la deretter den 3-trinns Zinzino Helse Protokoll skånsomt balansere, gjenoppbygge og styrke kroppen.

Helse Protokoll pakken

1 – Balansetest: Før og etter test

2 – Balanseolje: Dosering etter vekt og høyt innhold av Omega 3 (EPA + DHA) og Vitamin D. Utrolig mye Polyfenoler/antioksidanter. Fåes også i vegansk og kapsel.

3 – ZinoBioticTarmhelse. Kostfiber, De gode bakteriene bruker kostfibre som brennstoff, slik at de kan vokse og forskyve de mindre ønskede bakteriene. De gode bakteriene bidrar til mange viktige kroppsfunksjoner, som å lære immunsystemet vårt. De er også knyttet til bedre humør, utholdenhet og helse generelt. En sunn tarm er viktig for en sunn kropp.

4 – Xtend er det mest avanserte tilskuddet som er tilgjengelig i dag. Det inneholder en komplett serie med 23 vitaminer og sporstoffer, i tillegg til viktige fytonæringsstoffer* og Wellmune, et renset 1,3/1,6-Beta-glukan som er avledet fra bakegjær. Styrker immunforsvaret ++

Dette er virkelig en helsepakke til ca 25kr dagen. Da har man fått dekket det meste som kroppen trenger. Første sending består av balancetest og 2 mnd. forbruk. Dette for å spare deg for frakt.

Punkt 1: Start med en enkel hjemmetest. Finn ut selv ditt behov.

Zinzinos BalanceTEST er en enkel selvtest for analyse av fettsyrer som finnes i kapillærblod fra en fingertupp ved hjelp av tørket blodflekk-teknikken (Dried Blood Spot – DBS). I analyse av fettsyrer er DBS vitenskapelig bevist å være like nøyaktig som en venøs blodprøve. Alt det krever er noen få dråper blod fra fingertuppen på et Whatman® filterpapir og tar mindre enn ett minutt å fullføre.

VITAS – ANALYTICAL SERVICES er et Uavhengig laboratorium. Testen din blir analysert av et uavhengig og GMP-sertifisert laboratorium. At Vitas er GMP-sertifisert betyr at de følger god produksjonspraksis. De er et kontraktlaboratorium for kjemisk analyse med 25 års erfaring, som utfører høykvalitative kromografiske analyser basert på banebrytende kunnskap og teknologi. Sammen med blodprøven er en  BalanceTest -ID, som bare du kan se. Hverken laboratoriet eller Zinzino vet hvem som har sendt inn testen.

På www.zinzinotest.com vil resultatene dine vises når du oppgir din BalanceTest -ID. Har du fullført spørreskjemaet, vil du ha tilgang til hele analysen. Om du ikke har fullført spørreskjemaet, vil du kun se balanse-resultatet ditt

Den beste måten å handle fra Zinzino, er ved å bli en premier kunde

Praktisk info

*Første leveranse er dobbel forsending med varer og tester. Dette er for å spare frakt kostnader.

* Du kan finne én BalanceTest i din første leveranse, mens din andre BalanceTest vil bli levert etter 120 dager, slik at du kan ta testene til riktig tid, og kan se både dine «før»- og «etter»- resultater.


Hva får du?

  • Opptil 60 % rabatt på Premier Kits og abonnementer
  • Opptil 40 % rabatt på alle andre produkter
  • Del våre produkter med venner og familie, og du kan opptjene gratis produkter hver måned gjennom vårt Zinzino4free-program